A coragem - Há circunstâncias na vida em que a dignidade humana pode exigir grandes sacrifícios, isto é, heroísmo. Ninguém tem autoridade moral para exigir de outro um comportamento heróico. Cada um de nós tem essa obrigação, não porque outros lho peçam ou censurem se o não fizer, mas porque as próprias coisas lho pedem; pede-o sobretudo a dignidade humana. Neste blogue não se aceitam comentários anónimos caluniosos e difamatórios!Pelo que não nos responsabilizamos pelas opiniões anónimas!
domingo, 14 de março de 2010
A INVEJA - MAL SECRETO OU BEM À VISTA?!

Vida que não é invejada não presta pra nada!!!Será!?
Qual é a vossa opinião sobre a nossa forma de estar e de pensar em NISA?!
Retirado de :
http://pt.wikipedia.org/wiki/Inveja
"Inveja é um sentimento de aversão ao que o outro tem e a própria pessoa não tem. Este sentimento gera o desejo de ter exatamente o que a outra pessoa tem (pode ser tanto coisas materias como qualidades inerentes ao ser)e de tirar essa mesma coisa da pessoa, fazendo com que ela fique sem. É um sentimento gerado pelo egocentrismo e pela soberba de querer ser maior e melhor que todos, não podendo suportar que outrem seja melhor.
A origem latina da palavra inveja é "invidere" que significa "não ver". Com o tempo essa definição foi perdendo o sentido e começado a ser usado ao lado da palavra cobiça, que culminou, então, no sentido que temos hoje.
Os indivíduos disputam poder, riquezas e status, aqueles que possuem tais atributos sofrem do sentimento da inveja alheia dos que não possuem, que almejariam ter tais atributos. Isso em psicologia é denominado formação reativa: que é um mecanismo de defesa dos mais "fracos" contra os mais "fortes".
A inveja é originária desde tempos antigos, escritos em textos, que foi acentuado no capitalismo e no darwinismo social, na auto-preservação e auto-afirmação, a inveja seria, popularmente falando, a arma dos "incompetentes".
Numa outra perspectiva, a inveja também pode ser definida como uma vontade frustrada de possuir os atributos ou qualidades de um outro ser, pois aquele que deseja tais virtudes é incapaz de alcançá-la, seja pela incompetência e limitação física, seja pela intelectual."
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Retirado de :
http://www.allaboutlifechallenges.org/portuguese/superando-a-inveja.htm
"Superando a Inveja – Um Desafio Diário
Superar a inveja é mais fácil falar do que fazer! Quer seja uma palavra consciente ou um pensamento inconsciente, a inveja é algo que todos nós temos que encarar diariamente. Às vezes esses pequenos pensamentos que entram na nossa mente nem parecem ser inveja… mas são?
"Não é justo que Pedro tem férias mais longas do que eu".
"Os filhos da Joana são tão bem comportados. Gostaria que os meus fossem obedientes também, para que as pessoas achassem que sou uma boa mãe".
"Tiago acabou de comprar um carro novinho. Gostaria que esse carro fosse meu!"
"Tereza foi promovida no trabalho, mas isso deveria ter acontecido comigo".
"Os bíceps de João são perfeitos. Vou fazer exercício até que meu corpo se pareça com o dele".
O que é a inveja? De acordo com o dicionário Webster, a palavra invejoso significa "ressentir ou arder em ciúmes do sucesso, realizações e vantagens de outras pessoas...""
terça-feira, 9 de março de 2010
"Olho Neles"

Como (quase) todos sabem, eu escrevi um livro que relata a história que o meu pai viveu.O meu pai Jorge Oliveira faleceu vitima de cancro do dia do pai em 2007.
Não é a primeira vez que falo neste assunto por aqui.O meu pai era o melhor pai do mundo, como muitos outros pais e mães são para os seus filhos.
Nunca escondi a "paixão" que sinto pela minha familia, pelos meus amigos e pela nossa vila.
Sou grata à vida pelo que sou e tenho, mas nem sempre sei exprimir-me da melhor maneira.Talvez seja esse o grande defeito.
Há quinze dias atrás fui convidada pela Júlia Pinheiro para dar uma entrevista no directo "Tardes da Júlia". Ao principio fiquei renitente. Já passaram três anos desde que escrevi o livro...
Depois de reflectir aceitei o convite. Vou lá amanhã.Trago uma pilha de nervos!Quem me conhece sabe que por si só já sou uma "stressita", agora imaginem como estou.
Aceitei sim e por dois motivos:
Primeiro porque prometi a mim própria que onde quer que esteja o meu pai, enquanto for viva, haverei de relembrá-lo como grande homem que foi e porque com ele aprendi que a vida é acima de tudo dizermos uns aos outros que nos amamos e nos perdoamos por mais dura que tenha sido a nossa atitude...e eu sou assim!Só quem não dispensou um minuto da sua vida para me mim não se apercebeu disso...
Segundo porque sou de Nisa e onde quer que eu vá estarei concerteza a evidênciar os nossos costumes e tradições...
Vou tentar dar o meu melhor e quero que saibam que de forma alguma vos quero desiludir.
Assim sendo, "Olho Neles" de Margarida Oliveira, ou seja, "moi", na TVI amanhã às 14 horas. Até lá, VIVAM OS FILHOS DE NISA E VIVA NISA!!!
Com amizade,
Margarida Oliveira
domingo, 7 de março de 2010
Enxoval - A Valquiria
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"...Qual o objectivo da Câmara Municipal de Nisa ao financiar este projecto? Já aqui referi que presumo ter sido promover o concelho de Nisa. Conhecemos assim objectivo e custo. E o benefício?
Em que medida contribui para a promoção do Concelho a exibição de uma peça de arte, que supostamente até deveria estar no Núcleo Central do Museu do Barro e do Bordado (embora eu não consiga vislumbrar muito bem onde, dadas as suas dimensões), no Complexo Termal da Fadagosa de Nisa? Perdoem-me a pergunta, mas não seria melhor divulgado o nosso artesanato se nesse local existisse uma exposição permanente do mesmo e, porque não, a sua venda?
Em que medida contribui para a promoção do Concelho de Nisa a exibição do documentário no sábado passado, na RTP2, com um “share” de audiência de 3,5%, o que o coloca no 39º lugar dos programas mais vistos nesse dia? Ou a sua exibição, em seis dias nos meses de Março, Abril e Maio, no Auditório do Museu Colecção Berardo? Ou a sua exibição no Cine Teatro de Nisa, no dia 18 de Abril, integrado no Festival de Cinema Documental promovido pela INIJOVEM? A quantos cidadãos portugueses ou estrangeiros vai chegar a mensagem? Em quantos vai despertar o desejo de visitar Nisa?..."
Retirado de :
http://maladeporao.blogspot.com/2010/03/fogueira-de-vaidades.html
Leiam o artigo na integra e quero desde já dar os parabéns a quem o escreveu, bem como, agradecer-lhe o facto de me autorizar a publicá-lo.
Qual a opinião dos filhos de Nisa sobre o "Enxoval" que passou na RTP2 este sábado?
(6 de Março de 2010, às 21 horas)
sexta-feira, 5 de março de 2010
Bulliyng em Nisa - Existe ou não ?!

“… 40% das Crianças em Portugal sofre com este problema…”
O termo “Bullying” compreende todas as formas de atitudes agressivas, intencionais e repetidas, que ocorrem sem motivação evidente, adoptadas por um ou mais indivíduos contra outro(s), causando dôr e angústia, e executadas dentro de uma relação desigual de poder. Portanto, os actos repetidos entre elementos da mesma comunidade(colegas) e o desequilibro de poder são as características essenciais, que tornam possível a intimidação da vítima. Em princípio, pode parecer uma simples brincadeira mas não deve ser visto desta forma. A agressão moral, verbal e até corporal sofrida pelos alunos, provocando sofrimento na vítima da “brincadeira”, esta pode entrar em depressão.
Os agressores são indivíduos que têm pouca empatia. Frequentemente, pertencem a famílias desestruturadas, nas quais não há relacionamentos afectivos entre os seus membros. Os pais exercem uma supervisão fraca sobre os seus filhos, toleram e oferecem modelos errados para solucionar conflitos ou comportamentos agressivos. Admite-se que os que praticam o “bullying“ têm grande probalidade de se tornarem adultos com comportamentos anti-sociais e/ou violentos, podendo mesmo a tornarem-se criminosos. Os autores do “bullying“ são os alunos que só praticam “bullying“, são os agressores.
O bullying tem motivado pesquisadores, educadores de todas as áreas a estudar as causas que motivam a banalização humana e a perda colectiva de alguns valores sociais e do significado da palavra respeito no relacionamento entre colegas. Palavra inglesa para definir a forma intencional de maltratar uma outra pessoa.
Príncipais tipos de Bullying
◦Físico (bater, pontapear, beliscar, ferir, empurrar, agredir)
◦Verbal (apelidos, gozar, insultar)
◦Moral (difamar, caluniar, discriminar, tiranizar)
◦Sexual (abusar, assediar, insinuar, violar sexualmente)
◦Psicológico (intimidar, ameaçar, perseguir, ignorar, aterrorizar, excluir, humilhar)
◦Material (roubar, destruir pertences materiais e pessoais)
◦Virtual (insultar, discriminar, difamar, humilhar, ofender por meio da Internet e telemóveis)
Alvos de “bullying” - são os alunos que só sofrem “bullying”
Alvos\autores de “bullying” - são os alunos que ora sofrem, ora praticam “bullying”
Autores de “bullying” - são os alunos que só praticam “bullying”
Testemunhas de “bullying” - são os alunos que não sofrem nem praticam “bullying”, mas têm conhecimento dos envolvidos e convivem num ambiente onde isso ocorre
Efeitos sobre os Alvos incluem
Depressão reactiva, uma forma de depressão clínica causada por eventos exógenos
Stress de desordem pós-traumática
Torna-se também um agressor
Ansiedade
Problemas gástricos
Dores não especificadas
Perda de auto-estima
Medo de expressões e emoções
Problemas de relacionamento
Abuso de drogas e álcool
Auto-mutilação
Suicídio (também conhecido como bullycídio)
Efeitos numa Escola incluem
Níveis elevados de faltas escolares (absentismo)
Alto nível de faltas indisciplinares por males menores
Desrespeito pelos professores
Como agir com uma vítima de BULLYING?
Saiba que ele(a) está a precisar de ajuda
Não tente ignorar a situação
Procure manter a calma
Mostre que a violençia deve ser evitada
Não o agrida ,nem o intimide
Mostre que sabe o que está a acontecer Converse com ele
Garanta a ele que o quer ajudar
Tente indentificar algum problema actual
Com o consentimento dele tente entrar em contacto com a Escola
Procurar auxiliá-lo a encontrar meios não agressivos
Encoraje-o a pedir desculpa ao colega que agrediu
Tente descobrir alguma coisa positiva em que ele se possa sair bem para elevar a sua auto-estima
Retirado de:
http://www.bullyingescola.com/sobre/
Em Nisa isto acontece?!
quinta-feira, 4 de março de 2010
Fronteira entre Portugal e Espanha - Barragem de Cedillo

Recebe-mos a informação de fonte fidedigna que a Iberdrola, vai voltar a suspender o transito automóvel, no coroamento da Barragem de Cedillo no próximo fim de semana, dias 6 e 7 de Março, devido ao mau tempo que se espera, que se venha a fazer sentir.
A "XVI Matanza Internacional Hispano-Portuguesa" que estava marcada, para este fim de semana, em principio irá realizar-se dia 1 de Maio.
RETIRADO DE :
http://viladnisa.blogspot.com/
Diz-se que as fronteiras europeias estão "abertas".Falso!Como todos nós sabemos a fronteira de Cedillo está "aberta" somente Sábado e Domingo.Pelos visto já nem isso!
Quando é que Espanha e Portugal chegam a um consenso e resolvem tratar esta situação?!
Não há dinheiro para reconstruir a ponte?!
Será que tanto Nisa como Cedillo não iriam ganhar com a resolução desta situação!?
Acho que a actual situação só vem provar que este assunto deverá ser resolvido o mais rapidamente possivel...
Se a ponte não tem condições de segurança...não tem nos dias de semana e não tem nos fins-de-semana. Deixam o trânsito passar Sábado e Domingo porquê?!
Só há perigo nos dias de semana?!
Desculpem-me lá mas isto até me dá vontade de rir...
...nem bom vento nem bom casamento, será?!
O senhor Alcaide António Riscado podia pensar seriamente e em consenso connosco resolver esta situação de uma vez por todas...os filhos de Cedillo e os filhos de nisa agradecem!
Já agora a Senhora Presidente da Câmara de Nisa já fez alguma coisa nesse sentido?!
terça-feira, 2 de março de 2010
Filhos de Nisa podiam dar o exemplo - Primeiros Socorros

Boa tarde Filhos de Nisa.
Sempre achei que uma das maiores "gaffes" do nosso sistema educacional é a falta de preparação que existe da nossa população perante situações directamente relacionadas com a saúde.
Eu senti durante toda a minha vida uma necessidade enorme em querer saber o que fazer em caso de enfarte, de convulção, de falta de ar, de como curar uma pequenina ferida, etc...
Penso que haveria de ser obrigatória a formação basica desta área em qualquer curso, tendo em consideração que qualquer individuo que agora esteja bem de saúde, amanhã poderá não estar.
O nosso centro de saúde só está em funcionamento das 8 da manhã às 20 horas.Se acontecer alguma emergência, a população de Nisa só tem uma hipotese: chamar a ambulância ou o INEM.
Haveriamos de aceitar essa realidade. Deveriamos reconhecer que a nossa população é bastante envelhecida e que necessita de mais protecção...
Desta forma, dirijo-me em especial para a ADN que tem feito imensos cursos que poderão ter saida posteriormente ou não. Este seria um curso que não só seria uma mais valia pessoal, como seria de uma grande importância a nivel local.
Assumindo que este curso não é fundamental no programa escolar, porque não, ser a ADN pioneira nesta acção tão necessária e válida à formação da população?!
Espero que pensem no assunto: Curso de primeiros socorros
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Primeiros socorros são uma série de procedimentos simples com o intuito de manter vidas em situações de emergência, feitos por pessoas comuns com esses conhecimentos, até a chegada de atendimento médico especializado. As situações mais comuns consistem em atender vítimas de acidentes automobilísticos, atropelamentos, incêndios, tumultos, afogamentos, catástrofes naturais, acidentes industriais, tiroteios ou para atender pessoas que passem mal: apoplexia (ataque cardíaco), ataques epilépticos, convulsões, etc.
Todo procedimento de primeiros socorros deve começar com a avaliação das condições da(s) vítima(s).
Deve-se observar sinais (respiração, pele fria, palidez, etc.), sintomas (náusea, dor, vertigem, etc.) e sinais vitais (sinais cuja ausência ou alteração indica grave irregularidade no funcionamento do organismo, como o: pulso, respiração, pressão arterial e temperatura).
Desta forma um ponto importante para o socorrista profissional ou leigo será em primeiro lugar, avaliar o nível de consciência da vítima usando um parâmetro muito simples, chamado A.V.D.I.:
* A (ALERTA): se ao tocar na vítima o socorrista percebe uma reacção espontânea, concluímos que ela está na fase A (ALERTA). Isto é um indício de que existe actividade neurológica;
* V (VOZ): quando a vítima não responde ao ser chamada pelo nome. É bom lembrar que a audição é um dos últimos sentidos a serem perdidos antes de o cérebro entrar em estado de inconsciência;
* D (DOR): feche a mão e com a área da dobra dos dedos friccione o esterno da vítima, que fica localizado no meio do tórax, na junção das costelas. Se houver uma resposta muscular da vítima tanto em tentar inibir o estímulo ou qualquer outra que seja, saberemos que ainda existe uma actividade neurológica funcional, pois o cérebro ainda recebe oxigénio;
* I (INCONSCIÊNCIA): se não houver nenhum tipo de resposta como em não estar em ALERTA, solicitado à VOZ ou à DOR, a vítima está no estágio de I (INCONSCIÊNCIA), no qual o cérebro não recebe mais oxigénio e por falta deste não há estímulo muscular.
Retirado de:
http://esafap2008.blogspot.com/2008/12/primeiros-socorros.html
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